Å skape en kultur som gjør det lettere å bære livssmerten

Trygve Skaug

I kveld starter det en serie på TV-Norge om selvmord, Else Kåss Furuseth er programleder.

Ho har selv opplevd at moren og broren tok sitt eget liv.

I et intervju med VG, bruker Kåss Furuseth ordet livssmerte.

"Det er vanskelig å polstre mot livssmerte. Vi kan ikke fysisk hindre alle fra å ta livet av seg. Kanskje vi bare kan hindre selvmord ved å skape en kultur som gjør det lettere å bære livssmerten."

Livssmerte. For et ord. Det tok pusten litt fra meg da jeg leste det.
Else Kåss Furuseth er av den oppfatning at alle må få vite at at det er normalt å ha det vondt noen ganger, at det er noe vi må regne med, men at det finnes andre muligheter enn å ta livet sitt.

Jeg tror på åpenhet om hvordan vi har det og at når vi spør noen om hvordan de har det, så må vi være forberedt på at de svarer: "Ikke så bra...".
Livet er kjipt av og til, ofte er det ingen quick-fix å få det bra igjen heller.
For noen sitter det dypere enn vi kan forestille oss.

Else Kåss Furuseth forteller om en samtale med en psykolog.
Psykologen tegnet et bilde for Else; "Siden vi tror at det er spøkelser på loftet, går vi aldri opp på loftet. Dermed lever spøkelsene. Hvis vi tar med oss en venn og en lommelykt, så er det ikke noen spøkelser der".

La oss være lommelykter for hverandre.


Takk for at du leste.


T. 10.09.18